Daily Archives: 20/05/2016


Terapia Ruchem – staw łokciowy/nadgarstek (cieś/łokieć tenisisty)

  Już w sobotę kolejne warsztaty Terapii Ruchem z Ewą Mościcką. Tym razem: staw łokciowy i nadgarstkowy (profilaktyka łokcia tenisisty i cieśni nadgarstka): Dzięki ćwiczeniom izometrycznym i wzmacniającym popracujemy nad profilaktyką łokcia tenisisty i cieśni nadgarstka. Poznamy proste ćwiczenia rozciągające pozwalające rozluźnić taśmy powięziowe ramion.     W tym roku odbyły […]

staw łokciowy

tenis drinking weekend

Już 22.05 Turniej Masters, BBQ oraz PARTY!

          Przypominamy, że już w najbliższą sobotę 21.05 zapraszamy na: 🎾 Turniej Masters kończący rozgrywek zimowych Challenge 🏆 🏆 🏆 🎾 a wraz z nim tradycyjnie KLUBOWE PARTY dla kibiców i garczy! 🎵 🍸 🎵 🍺 🎵 Kończymy sezon halowy oficjalnie. Plan gier już wkrótce! Gracze […]